możesz brać 2dni on 2off zacznij może od 2 tabsów na dzień żeby zobaczyć reakcje a w ogóle to w jakim celu clen przed treningiem? to nie pobudzacz, dawaj podzielone dawki w ciągu dnia
[...] podazy wegli, warzyw jest sporo ale ich nie uwzglednialem, praktycznie do kazdego posilku jakas surowka. Sniadnie: Na śniadanie zrób sobie owsiankę na mleku z jajakami. W jakim celu taka zamiana? 2 Posilek Tutaj daj chlebek pełnoziarnisty np. miesem/ryba/serem + oliwa z oliwek + warzywa Chce jak najmniej chleba, wiec wole zjesc owsianke na [...]
Ja bilem 1,2ml e2d max przy ~100kg. Piszcie jeszcze jakich labow biliscie bo jak mocno zanizone to i 1,5g malo;-). Z tym ze 1,5g to juz chyba bez sensu bic, 200mg ed? W jakim celu? Zeby nadrobic braki w diecie czy zlapac wody? Mi sie npp bardziej podoba od deki, to i to bralem tylko po jednym razie, po npp lepszy miesien mi idzie, podoba mi sie [...]
pozdro michu 1. Wrzuciłeś parę "ciekawostek" na forum - po co? 2. Wyjeżdżasz że znasz się i w ogóle - w jakim celu? 3. "Tak na prawdę to nie od ilosci serii czy powtórzeń zależy nasz trening" NIE? No co Ty? Czy aby na pewno? To proszę sobie zrobić 10powt.x75kg x3 (klata płasko) lub 25powt. x45kg x4, no fakt żadnej różnicy. Imo [...]
w jakim celu to przejście na propa chcesz 8 tyg to bez kombinacji 1-16 bold/deka i test do tego i wszystko,dłudie estry same ładnie się taperują więc nie ma co kombinować od 3 tyg dodawać hcg 500 j.m. week po cyklu clom lub nolva i tyle
[...] so ok 24zl za jeden hormon, jesli chodzi o przychodnie publiczna to nie mam pojecia, nawet nie wiedzialem ze mozna tam takie wykonac, sadzilem ze dopiero po skierowaniu do endokrynologa sie je robi Troche jestem w tym wszystkim zdezorientowany...trudno jutro sie wybiore albo do tego szpitala albo przychodni sam nie wiem. prolaktyna w jakim celu?
zalezy w jakim celu i jakie masz plany na najblizsze miesiace. jesli nie planujesz w najblizszej przyszlosci kolejnego cyklu kreatynowego a potrzebujesz jedynie cos co podniesie komfort treningu to moze byc nitrobolon. mozesz rowniez kupic jakis booster bez kreatyny, jest pare tego typu supli. jesli masz zamiar robic cykl na kredce to musisz [...]
w jakim celu stosujesz metody układania diety przeznaczone dla osoby uprawiającej kulturystykę w układaniu diety dla mamy która pewnie w ogóle kulturystyki uprawiać nie zamierza ? lepiej zastosować rady zamieszczone tutaj : http://www.sfd.pl/temat209117/